31 januari 2015

Färdig

Lyckades slita mig från Riddarklinikens duntäcke och ta tuben hem. 

Helt färdig efter tårtkalas för släktens ettåring nu på eftermiddagen. Har inte ens orkat släpa mig till soffan.


Ansiktsbehandling

Var på en ansiktsbehandling på Riddarkliniken imorse, alltså jag tror jag är kär i det stället, om man nu kan vara förälskad i en hudvårdssalong. Kolla in den här: www.riddarkliniken.net 

Allt är underbart där, jättefin salong, sjyssta hudvårdsprodukter och så snälla behandlare som bäddar ner en under ett duntäcke. Jag ville inte alls ut i verkligheten och snöslasket efteråt.

30 januari 2015

PT-Harry är tillbaka

Måste meddela att PT-Harry är tillbaka i mitt liv.

Han har varit på en långsemester med resultat att jag och alla hans andra klienter förstås tappat formen. Imorse när vi sågs tittade han lite bekymrat på mig och sa "But have you done any weightlifting AT ALL?".

Det pinsamma är att jag faktiskt har styrketränat litegrann under hans frånvaro men det verkar inte ha gett något resultat att tala om.

En high five kostade han iallafall på sig när jag vi var klara.

29 januari 2015

Trött och bra

Ska jag berätta hur trött jag är på mig själv?

JÄTTE!

En bra sak idag dock:
Min saknade kollega K, som dumt nog bytt kontor, var på besök idag. Jag tvingade henne att sitta på platsen bredvid min i kontorslandskapet. Resultat: helt omöjligt att koncentrera sig. Vi skrattade så mycket åt diverse saker (som att hon packat sina kläder till imorgon i en plastficka och åt olika smeknamn vi hittat på till diverse kollegor) att Bossen lyfte blicken inne i sin glasbur.
Sedan kom han ut och sa han något i stil med "Vad roligt för dig att K är här." Riktig tonårsstil på detta.

26 januari 2015

Backelände

Alltså. Backintervaller är ungefär det jobbigaste som finns. Men liiiite skönt efteråt, det måste jag erkänna.

När jag halvdöd kom tillbaka till kontoret frågade min nya kollega P om jag fått "en smäll". Ni förstår vilken syn jag var.

Kvinnan som coachade oss hade förresten nyligen kommit etta i något ultralopp. Bara så ni förstår nivån här nu.

febrilt

Försöker febrilt komma på en riktigt bra ursäkt till varför jag inte ska gå på det "träningsmöte" jag bokat in mig på idag. Det finns egentligen bara argument FÖR (t.ex. att det är löpning med ett affärsnätverk, dvs. en och annan bra affärskontakt, en välmeriterad och välutbildad löpcoach, vi springer intervallpass som är så bra sägs det, osv osv.)

Mina argument MOT är: jag hatar intervallpass, jag har för en gångs skull lyckats med någon slags frisyr idag, jag är trött. Plus att den extremt käcka inbjudan gör mig helt matt:

Dags för ännu ett härligt löparpass med [**].
Det är nu den tiden av året när vi fokuserar på våra svagheter mer än våra styrkor. Vi bygger upp oss för våren och sommaren. Snön stoppar oss inte, vi rekommenderar givetvis broddar (finns för cirka 49sek hos flera sporthandlare) men vi försöker hålla oss på områden som är hyfsat halkfria. Måndagens pass fokuserar på teknik och inte fart!
The Beginning
Uppvärmning 10-15min sedan 8x100m löpskolningsövningar + 2set av 5x45sek lätt backe där vi fokuserar på löpteknik hellre än fart) 90s vila mellan set.


Återrapproterar om jag orkar kravla mig tillbaka till jobbet efteråt.

24 januari 2015

Öppet hus

Har idag varit på öppet hus i den skola vi med 99procentig säkerhet vill att Pluttskrutten och Skorpan ska börja i.

Det är SÅ fint där. Allt jag såg idag gjorde mig glad och övertygad om att det är en bra skola med engagerad personal. Funderade på att flytta in i klassrummet där jag hittade den här.


Pluttskrutten och Skorpan blev eld och lågor över att träffa några gamla dagiskompisar. Jag blev eld och lågor över att få hänga med deras föräldrar, så det var ju win-win. Och så bölade jag när högstadiekören sjöng "Andetag" också. (Vad annat kunde man vänta sig?)

21 januari 2015

Gaaaah!

Detta kom med posten idag. OBS! att jag redan betalat 5 000 kr för utdragning av tandj*veln, röntgenbilder och gårdagens helt onödiga undersökning. 



Får börja köra taxi på nätterna tror jag.

säsong 5

Om ni händelsevis undrar varför jag skrivit så korta och ytliga inlägg den senaste tiden så beror på att jag ägnar min fritid åt Downton Abbey.

Igår fick jag hem Bluerayn med säsong 5 som jag beställde och jag fick BEHÄRSKA mig för att inte strunta i tvättstugan och läggningar och kvällsjobb och kasta mig över en ny fräsch säsong. Måste planera helgen så jag kan riva av några avsnitt iallafall.

20 januari 2015

Bra. Dåligt.

Bra nyhet: ingen tandoperation idag, det var bara en undersökning. 

Dålig nyhet: kostnaden för detta äventyr har höjts till 25 000 kr.

Cheerio.

Morgonjogg. Tandläkaren.

Tog mig i kragen och släpade mig upp ur sängen och ut på en morgonjogg.

De få gånger jag gör det förvånas jag över att jag inte gör det oftare. Att stiga upp mer än en timme tidigare är ju tortyr förstås men allt annat är superhärligt.

Inatt hade det snöat ett par cm, så fint verkligen.


Första halvan av rundan mötte jag varken människa eller djur. Jättemysigt. Sedan dök det upp andra joggare (en i shorts!), fotgängare, hundar, fåglar, cyklar, bilar och en hare.

Nu sitter jag hos tandläkaren och väntar på mitt 18 000-kronorsbesök. Varken härligt eller mysigt.

19 januari 2015

Hundra miljoner

Tre bra saker har hänt mig idag. Min hybris är total så troligen blir det ett rejält fall senare.

Men just nu känner jag mig som a hundred million dollar.

18 januari 2015

17 januari 2015

Dagens i-landsproblem

Har letat efter ett läppstift i lagom röd färg i evigheter och har nu äntligen hittat ett.

Men läste just i ett mycket trovärdigt magasin att det bara är hipsters som har rött läppstift nuförtiden. Merde.


Men jag tror det funkar till tantlooken också. Hej på er.

16 januari 2015

ny fråga

Ni vet hur jag då och då FÅR FÖR MIG en massa saker, oftast att jag ska utföra drastiska livstils-, utseende- eller beteendeförändringar? Jag brukar gå och älta dem några veckor och sedan oftast inte genomföra dem (det kan vara saker som att jag aldrig mer ska äta godis eller aldrig mer ska köpa kläder osv.). Just nu pågår ältandet kring frågan om jag ska klippa håret kort eller inte. Jag har frågat vänner och bekanta vad de tycker och INGEN verkar tycka att kort hår är en bra idé. OBS att jag inte släppt frågan helt, men kanske ska jag lyssna på omgivningen?

Men så i natt kom jag på en ny fråga att obsessa över: färga håret! Ingen töntig toning alltså utan färg. Jag ska älta vidare och återkomma.

15 januari 2015

vettigt

Det är inte ofta jag tycker att jag säger eller gör något smart på jobbet (inte annars heller om jag ska vara ärlig). Men häromdagen, när jag hängde i Bossens rum från 9 på morgonen till 18 på kvällen slogs jag plötsligt av en - tror jag - ganska klok tanke som turligt nog också var relaterad till det vi satt och jobbade med. Det lät vettigt även när jag uttalande det jag tänkte. Lite chockartat nästan.

Som sagt, detta händer inte ofta. M tyckte jag borde köpt champagne för att fira detta.

12 januari 2015

Silver

Jag till M nyss: Skulle du göra slut med mig om jag klippte håret kort?

M: Nej, det skulle jag inte, men...

Jag: Men vadå?

M: Men jag orkar inte vara feministisk vad gäller ditt hår. Kan det inte bara vara långt?

Jag: Men någon gång måste jag väl klippa av mig håret? Ska jag vara 50, 60, 70 år och grått hår i hästsvans?

M: Ja, som en sån där silver..., eh, SILVERRÄV!

Killed ya

Ytterligare en låt jag lyckats lyssna sönder på en kväll. En ganska enkel låt kanske men jag gillar den.

https://www.youtube.com/watch?v=DGYXH4Ya1ms

11 januari 2015

Kuvert

Jag tänker (faktiskt) inte så mycket på operationen eller min rehab i somras. Jag ser förstås ärret varje dag, men jag går liksom inte in i en massa funderingar.

Men. Då och då slås jag ändå av faktumet att jag haft tur. Tur att jag upptäckte cystan, tur att jag stod på mig när läkaren var tveksam. Jag tror jag kunde ha missat cystan om jag varit överviktig eller inte orkat riktigt, äschat bort det eller tänkt att det nog var magkatarr osv. Och kanske fått cancer om 20 år. Eller inte, men det är just det faktumet att jag undkom kanske-situationen som är så skönt men också läskigt att tänka på.

Före jul låg det ett kuvert från sjukhuset i brevlådan. Genast insåg jag att det hela fortfarande är mig ganska nära. Jag blev skitnervös och tänkte att läkarna kanske dubbelkollat och nu hittat något skräp de missat (jag VET att det inte går till så, det finns ingen läkare som skickar ett brev med posten och skriver "hoppsan, vi missade att du hade cancer").

Lite ostrategiskt la jag kuvertet i min väska och lät det ligga där och öppnade det först för några dagar sedan.

Vad det var? En julhälsning från ett forskningsprojekt som Skorpan är med i. Nästan lite komiskt.


10 januari 2015

Lördag

Jag älskar inte bara snö, jag älskar lördagar också. Fridens.


Samtalsämnen, löprunda de luxe, julpynt och snö

Lilla Räkan och jag åt middag ute igår för att fira Lilla Räkans betyg. Det är så spännande hur samtalsämnena varierar när barn blir äldre. För något år sedan ville han mest prata om mobiltelefoner och fotboll, nu pratade vi om attentatet i Paris, dödsstraff, Los Angeles, privatisering av äldrevården och kändisar. Vi tycker faktiskt helt olika om det mesta, vilket är kul (faktiskt är jag beredd att revidera några av mina åsikter efter att ha diskuterat dem med Lilla Räkan, en kan visst ändra sig när en blir äldre).

Pluttskrutten och Skorpan sov borta så M, Lilla Räkan och jag såg en film på kvällen och fick sovmorgon imorse.

Sprang en runda idag, det är så fascinerande hur olika löprundorna blir beroende på omständigheterna. Idag var det för mig perfekta förutsättningar: jag var utsövd, sprang ca två timmar efter att jag ätit, stegen kändes lätta och jag kunde hålla ok tempo trots att det blåste och snöade. Löpning är underbart när det blir så. Andra gånger är det faktiskt bara skitjobbigt att springa, så är det ju.

Har tagit bort allt julpynt idag. Lika härligt som att plocka fram det.

Och så snöar det hörni! Alltså jag älskar snö.

8 januari 2015

Klippa.

Alltså jag vill klippa mig. Till den här frisyren.


Men jag vet inte om det är en frisyr för riktiga människor eller om det är en filmstjärnefrisyr som är omöjlig att sköta om själv? Det vill jag veta, så berätta om ni vet.

M kanske skulle göra slut om jag klippte av mig håret och barnen skulle antagligen bli traumatiserade men jag skulle verkligen vilja se ut sådär. Tar gärna över modellens petite-figur också.

Rättelse. Första intrycket.

Rättelse: Bossen har inte skaffat glasögon, han har pajat näthinnan och måste ha solglasögon i stark ljus.

Dagens misstag: Springa till jobbet i ösregn. Eller löpturen i sig var kanske inget misstag men valet av ryggsäck var dåligt. Den tål inte vatten så bra visade det sig. Så nu sitter jag här med fuktiga kläder, genomblött hår och utan smink (glömde det hemma) och har möte med ny kund om sju minuter. Viktigt att göra ett bra första intryck.

7 januari 2015

Downton. Kontoret.

Första riktiga arbetsdagen för året. Jag hade verkligen vant mig vid ledigheten. Har den senaste veckan varit vaken till två varje natt och klivit upp vid halv tio. Ganska behagligt. Fast i ärlighetens namn gillar jag vardagen också. Jag gillar rutiner.

Men jag vet inte hur jag ska vänja mig av med allt tevetiddande. Just nu kollar M och jag på "Lie to me" tillsammans och så kollar jag på "Downton Abbey" (hundra år efter alla andra) själv. Är helt hooked på Downton, har rivit av tre säsonger på två veckor, har t.o.m. drömt om karaktärerna på nätterna. Jag som inte är särskilt romantiskt lagd är plötsligt helt såld på engelsk landsbygd och gustavianska möbler och hästar och män i frack och blommor och kandelabrar.

Pluttskrutten är sjuk idag (det är hon min själ inte ofta), kändes helmärkligt - men också lite mysigt - att promenera till förskolan bara med Skorpan imorse. Hon framstod som så stor plötsligt.

På kontoret är det fortfarande lite julledighetskänsla. Fast jag har MASSOR att göra. Har idag hunnit konstatera att (i) min nya arbetsplats är helt ok (fast det är tråkigt att inte sitta mittemot H längre. Nu stirrar jag in i en vägg i stället för på honom. Kanske bättre för arbetsmoralen?) och (ii) Bossen har skaffat glasögon.

Finkollegan alltjämt bortrest. Ett himla sätt av henne.

4 januari 2015

Jullovskul

Riktig jullovsdag idag.

Långfrulle, sedan en tur till Zinkensdamms IP med Pluttskruttens och Skorpans nyinköpta skridskor. Insåg att jag aldrig sett M åka skridskor förut - han åker grymt bra. Måste vara genetiskt (han är norrlänning). Att Pluttskrutten skulle vara envis och inte ge sig förrän hon kunde åka omkring fritt förvånar mig inte (missförstå mig inte, hon är urduktig och jag är jätteimponerad men det ligger liksom i hennes personlighet att ta sig an fysiska prövningar) men Skorpan hade minst lika mycket fighting spirit och gav sig inte förrän det funkade. Hon blev dock trött före Pluttskrutten som genast kom på ett sätt att skjutsa omkring Skorpan på isen.


Varken Lilla Räkan eller jag har skridskor, så efter en stund i båset i ishallen tog vi en promenad i solskenet (och blåsten tyvärr, men, SOL!!!). När skridskoäventyret och promenaden var klara stekte jag 100 pannkakor (okej, inte riktigt, men 25 kanske), som vi åt med sylt och grädde och socker och citron och sirap och ost och vinäger (fast inte allt samtidigt).

Efter det väntade bebisgos för Pluttskrutten och Skorpan och mig. Alltså Lilla S är så söt och gosig så jag vet inte vad jag ska ta mig till. Kanske kidnappar jag hen en dag.


Sedan dumpade jag Pluttskrutten och Skorpan hos mormor som ska ta dem till Disney on Ice imorgon. Lilla Räkan är hos en kompis så M och jag var plötsligt ensamma hemma. Vi har sett två avsnitt av en för oss ny teveserie, ätit bisarra mängder ost och nu ska jag försöka fatta att jag ska stiga upp klockan 6 imorgon och gå till jobbet. Gaaaahaaa!




3 januari 2015

Rastlös tror jag.

Tänk att det blir nästan likadant för mig varje nyår.

Det börjar så fint med skålar och kramar och hopp om något bättre, goda föresatser osv. Sedan, när det gått ett par-tre dagar in på nya året, blir jag alltid rastlös och uttråkad. Kanske är det också ett tecken på att jag varit ledig (för) länge. Fast det är så underbart att vara ledig. Jag hinner ta promenader med mig själv, kollar en massa på teve, läser tidningen, äter choklad varje dag. Men jag behöver vardag snart (be careful what you wish for, tänker jag nu).

Lyssnade nästan sönder "Begging för thread" igår. Himmel vad bra den är.

https://m.youtube.com/watch?v=Twix375Me4Q

1 januari 2015

The Marmorgatan Special, julklappsskor, middagsrester.

Gott nytt år!

Vill meddela er att vi fick ihop vår nyårsfest igår. Det blir alltid en riktigt härlig fest med Grannfamiljen. Faktiskt sjätte nyårsaftonen i rad vi kör The Marmorgatan Special. Roligt och sorgligt att tänka på allt som hänt under de sex åren tycker jag.

Tog inte en enda bild igår inser jag. Men det blev iaf en riktigt god middag (jag lagade hasselbackspotatis och rödvinssås för första gången i mitt liv, ni förstår nivån på min matlagning va?) och nyårsdisco, Nyårsklockan och dans till Happy new year.

Pluttskrutten och Skorpan somnade 02:30 och väckte mig klockan 9, så det lär blir en tidigare kväll för flera av oss idag. Tröttnade dock på att hasa mig runt här hemma så tog faktiskt och kort och långsam löptur i mina julklappsskor nyss. Massor av folk som var ute och sprang, vilket förvånade mig lite. Benj*veln gjorde ont förstås, men det gör det om jag går eller sitter still eller sover också. Morr.


Nu ska jag rota efter goda rester från igår i kylen. Fridens.